{"id":6063,"date":"2016-08-29T18:58:27","date_gmt":"2016-08-29T17:58:27","guid":{"rendered":"https:\/\/coaching-lauer.de\/ziele-smart-fomulieren\/"},"modified":"2017-12-01T08:28:54","modified_gmt":"2017-12-01T07:28:54","slug":"ziele-smart-fomulieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coaching-lauer.de\/en\/ziele-smart-fomulieren\/","title":{"rendered":"Ver\u00e4nderung ist m\u00f6glich"},"content":{"rendered":"<h3><a href=\"https:\/\/hglauer.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/road-368719_1280-Kopie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-3909 size-full\" src=\"https:\/\/hglauer.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/road-368719_1280-Kopie.jpg\" alt=\"Vors\u00e4tze Ziele\" width=\"1024\" height=\"311\" \/><\/a><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Wie wir unsere Ziele SMART formulieren<\/strong><\/h1>\n<p>Wie steht es nach dem ersten Halbjahr um Ihre <strong>Vors\u00e4tze <\/strong>und<strong> Ziele <\/strong>f\u00fcr<strong> 2016<\/strong>? F\u00fcr welche <strong>Lebensbereiche<\/strong> (z.B. Pers\u00f6nlichkeit, Karriere, Partnerschaft, Familie, Freunde, Gesundheit, Spiritualit\u00e4t) haben Sie sich in diesem Jahr etwas vorgenommen und was haben Sie bislang erreicht? Sp\u00e4testens jetzt ist es<strong> Zeit<\/strong>, eine erste<strong> Bilanz<\/strong> zu ziehen und zu pr\u00fcfen, wie sie mit <strong>Hindernissen<\/strong> und <strong>R\u00fcckschl\u00e4gen<\/strong> umgegangen sind. Das konsequente Umsetzen unserer Ziele erweist sich in der Praxis oft aus Gr\u00fcnden der Motivation oder Ausdauer als schwieriger als urspr\u00fcnglich gedacht.<\/p>\n<p>Oder haben Sie aufgrund schlechter Erfahrungen mit Vors\u00e4tzen auf pers\u00f6nliche Ver\u00e4nderungen f\u00fcr das Jahr komplett verzichtet?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Wie entstehen Ver\u00e4nderungen?<\/h3>\n<p>Unsere <strong>Ver\u00e4nderungen <\/strong>beginnen meist mit einer pers\u00f6nlichen<strong> Unzufriedenheit<\/strong> und damit, dass wir uns bewusst ein neues Ziel vornehmen. Ein Klient von mir war unzufrieden damit, dass er mit seinem detaillierten Fachwissen seinen Mitarbeitern immer wieder fachlichen <strong>Rat<\/strong> erteilen konnte, diese Zeit ihm aber f\u00fcr die von der Gesch\u00e4ftsf\u00fchrung geforderte Weiterentwicklung der Abteilung fehlte. Die Unzufriedenheit war gro\u00df und er hatte ein nur vages Ziel vor Augen, endlich mit der strategischen Entwicklung der Abteilung zu beginnen. Erst als er im Rahmen des Coachings begann, die Zusammenh\u00e4nge herzustellen und ein klares<strong> Ziel herauszuarbeiten<\/strong>, verwandelte sich die bislang ziellose Energie in konkrete Entwicklungs-<strong>Ma\u00dfnahmen<\/strong> bei seinen Mitarbeitern und seine Unzufriedenheit wich einem konkreten <strong>Plan<\/strong>.<\/p>\n<p>Das allein gen\u00fcgt aber noch nicht. Es braucht auch die <strong>Motivation<\/strong>, also den inneren oder \u00e4u\u00dferen<strong> Antrieb<\/strong> zu einem Verhalten. Ein neues Ziel ist spannend, aber ist es auch das, was Sie wirklich befriedigt? Was genau ist es, was Sie innerlich antreibt? Oder braucht es nur deshalb ein neues Ziel, weil Sie das erste erreicht haben? Also Aktion um der Aktion willen?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Der Weg ist das Ziel<\/h3>\n<p>Den Weg zum Ziel sollten Sie so in<strong> Einzelschritte <\/strong>portionieren, dass dieser seinen Schrecken verliert und jeder einzelne Schritt gut machbar erscheint. Wie beim Bergsteigen. Und antizipieren Sie auch fr\u00fchzeitig m\u00f6gliche <strong>Hindernisse<\/strong>. Im o.g. Beispiel hat mein Klient detailliert f\u00fcr jeden Mitarbeiter herausgearbeitet, wie er Aufgaben an seine Mitarbeiter erfolgreich, ohne R\u00fcckdelegation delegieren kann.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die Wirksamkeit der Zielerreichung h\u00e4ngt in nicht unbetr\u00e4chtlichem Ma\u00dfe davon ab, wie wir die Ziele formulieren. <strong>Ziele <\/strong>sollten m\u00f6glichst <strong>SMART<\/strong> <strong>formuliert<\/strong> sein, also m\u00f6glichst konkret und nicht allgemein. z.B. nicht \u201ezuk\u00fcnftig werde ich mehr delegieren\u201c sondern \u201eab 1.10. werde ich das Projekt XY an Herrn Maier mit dem entsprechenden Budget-Rahmen \u00fcbergeben und ihn in den kommenden vier Wochen mit folgenden Schritten darauf vorbereiten.\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>SMART<\/strong> steht f\u00fcr<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>S = Spezifisch<\/p>\n<p>M = Messbar<\/p>\n<p>A = Attraktiv<\/p>\n<p>R = Realistisch<\/p>\n<p>T = Terminiert<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>So k\u00f6nnen Sie Ihre eigene Zielerreichung auch besser \u00fcberpr\u00fcfen. Des Weiteren sollten<strong> Ziele positiv formuliert<\/strong> sein, also nicht auf <strong>Negationen<\/strong> aufbauen. Negationen rauben unseren Zielen die n\u00f6tige positive <strong>Energie<\/strong>. Dies gilt sowohl f\u00fcr Ihre pers\u00f6nlichen Entwicklungs-Ziele als auch f\u00fcr Ziele, die Sie im Rahmen von beruflichen oder privaten Projekten erreichen wollen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wie steht es nach dem ersten Halbjahr um Ihre Vors\u00e4tze und Ziele f\u00fcr 2016? F\u00fcr welche Lebensbereiche (z.B. 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